Rauschgenerator

Weißes Rauschen hat auf jeder Frequenz gleich viel Energie und klingt deshalb hell und zischend, weil unser Gehör im oberen Bereich empfindlicher ist. Rosa Rauschen fällt um 3 dB pro Oktave ab und liefert damit gleiche Energie pro Oktave — es klingt ausgewogen, ähnlich gleichmäßigem Regen. Braunes Rauschen fällt um 6 dB pro Oktave ab, die Tiefen dominieren und es erinnert an ferne Brandung.

Es gibt keine allgemeine Antwort, denn Maskierung wirkt am besten, wenn das Rauschen nahe an der Tonhöhe deines Tinnitus liegt. Hohes Klingeln wird meist von weißem oder rosa Rauschen gut überdeckt, ein tieferes Brummen spricht besser auf braunes an. Probiere jedes ein paar Minuten und behalte das, bei dem das Klingeln am wenigsten auffällt.

Knapp unter dem Pegel des Tinnitus selbst, nicht darüber. Ziel ist es, das Klingeln in einen breiteren Klang einzubetten, damit sich die Aufmerksamkeit nicht mehr daran festhält — nicht, es zu übertönen. Maskierung über lange Zeit bei hoher Lautstärke kann die Sache eher verschlimmern.

Das Rauschen läuft nahtlos in Schleife, solange die Seite geöffnet bleibt, technisch ist es also möglich. Halte die Lautstärke niedrig und bedenke, dass Handys das Audio anhalten können, wenn der Bildschirm sperrt oder ein Anruf eingeht. Bei nächtlicher Nutzung ist ein eigenes Gerät mit fester Lautstärkebegrenzung die sicherere Wahl.

Nein. Eine neue Rauschquelle wird gestartet und an dieselbe Ausgangsstufe angeschlossen, bevor die alte entfernt wird, der Übergang ist also durchgehend. Das ist wichtig, wenn du die Farbe suchst, die deinen Tinnitus am besten überdeckt — ein Neustart bei jedem Wechsel würde den Vergleich unmöglich machen.

Es ist eine Entlastungstechnik, keine Heilung, und OmniTone ist kein Medizinprodukt. Klangtherapie ist Teil etablierter Tinnitus-Behandlungskonzepte, aber anhaltender oder plötzlicher Tinnitus — besonders auf einem Ohr — gehört ärztlich oder audiologisch abgeklärt.